Rovnátka pro děti: chyba, která prodlužuje léčbu o měsíce

Pokud jde o samotný kartáček, nevyměňujte hlavici méně často než jednou za tři měsíce. U rovnátka se opotřebovává rychleji, protože štětiny přicházejí do kontaktu s kovovými částmi. Sledujte, zda se štětiny nerozježí do stran – to je signál, že je čas na výměnu. Také nezapomínejte kartáček pravidelně čistit a skladovat na suchém místě. Vlhké prostředí podporuje množení bakterií, které pak zbytečně přenášíte do úst. Pokud používáte rovnátka s gumičkami, vyhněte se režimu, který je příliš agresivní a mohl by je uvolnit – mnoho kartáčků má měkký nebo citlivý režim, který je pro tuto fázi vhodnější.<br><br>Když se stane něco vážnějšího, například zlomený oblouk nebo zámek s částí ligu, neotálejte a kontaktujte ortodoncii. Volejte hned ráno a vysvětlete situaci. Většina ordinací má rezervované časy pro akutní případy. Až pojedete na opravu, vezměte si s sebou všechny uvolněné části, ať je ortodonta může použít. Před návštěvou si vyčistěte zuby, ale vyhněte se použití vosku na místě, které se bude opravovat. S připravenou sadou a klidnou hlavou zvládnete běžné komplikace bez zbytečného stresu.<br><br>Rovnátka výrazně ztěžují každodenní čištění zubů. Drátky, zámky a gumičky vytvářejí místa, kde se běžný kartáček nedostane. Elektrický kartáček si s tím poradí lépe než manuální, ale jen při správném výběru a technice. Nejdůležitější je zvolit kartáček s malou a kulatou hlavicí, která se snáze dostane mezi jednotlivé části aparátu. Rovněž se vyplatí sáhnout po modelu s tlakovým senzorem, protože přílišný tlak na zuby s rovnátky může způsobit citlivost a poškození skloviny.<br><br>Jak řešit konkrétní situace, než se dostanete k ortodontovi Když se drát vysune a píchá do tváře, zkuste ho opatrně zatlačit pinzetou zpět za poslední zámek. Pokud to nejde, odstřihněte přečnívající konec malými nůžkami na nehty. Před tím si místo osušte papírovým kapesníkem, ať drát neklouže. Nikdy drát netahejte ani neohýbejte silou, mohli byste poškodit zámek nebo kořen zubu. Uvolněný zámek, který stále drží na ligu, nechte být. Pokud spadl úplně, vyjměte ho z úst a uschovejte. Na místo ho nelepte žádným superlepidlem, mohli byste poškodit sklovinu i zámek. Ortodonta ho přilepí znovu.<br><br>Jak poznat, že je kartáček už nepoužitelný Deformace štětin je jasný signál, že je čas na výměnu. Když se štětiny ohýbají do stran, ztrácejí schopnost proniknout do úzkých mezer mezi drátem a zubem. Stejně tak pokud na nich vidíte zbytky jídla nebo zubního plaku, které nejdou odstranit ani po opláchnutí, kartáček už neplní svou funkci. Pozor také na změnu barvy – žluté nebo hnědé skvrny na štětinách svědčí o bakteriálním povlaku. V takovém případě kartáček vyhoďte a použijte nový, i když to vypadá, že ještě „vydrží".<br><br>Pro důkladné vyčištění si osvojte postup po jednotlivých částech. Nejprve vyčistěte horní hranu zámečků směrem od dásně k drátu, poté spodní hranu. Kartáček držte pod úhlem 45 stupňů a provádějte malé krouživé pohyby. Nezapomeňte na vnitřní stranu zubů a na zadní plochy posledních stoliček. Mezizubní kartáček zasuňte mezi drát a zub a několikrát s ním pohybujte tam a zpět. Pokud máte pevná rovnátka, je vhodné použít i nit se zpevněným koncem, kterou provléknete pod drátem.<br><br>Když nosíte rovnátka, dřív nebo později přijde chvíle, kdy se něco přihodí. Prasklý oblouk, odlepený zámek nebo drát, který se zabodne do tváře. Nejde o to, jestli to nastane, ale kdy. Připravenost vám ušetří bolest, stres i zbytečnou návštěvu ortodoncie. Není potřeba kupovat drahé profi vybavení, stačí pár věcí, které najdete doma nebo v běžné drogerii.<br><br>Mnoho lidí dělá chybu, že se soustředí jen na přední zuby, které jsou vidět. Zadní zuby a prostor kolem posledních zámečků jsou ale pro zdraví dásní klíčové. Dalším častým omylem je čištění příliš krátkou dobu – dvacet sekund nestačí. Minimální doba by měla být dvě minuty, klidně i déle. A pozor také na příliš tvrdý kartáček, který může poškodit sklovinu nebo uvolnit zámeček. Pokud si nejste jistí, zeptejte se svého ortodonta na vhodné pomůcky – neváží to, co si představujete.<br><br>Čištění rovnátek bývá často podceňované, a přitom právě tam se usazuje nejvíc plaku a zbytků jídla. Nejde jen o estetiku – zanedbaná rovnátka mohou vést k zánětům dásní, bílým skvrnám na zubech a v konečném důsledku i k prodloužení celé léčby. Správný postup přitom nezabere víc než pět minut denně, pokud víte, na co se zaměřit.<br><br>Důkladné čištění rovnátek má jeden nezanedbatelný bonus: zkracuje dobu nošení. Když jsou zuby zdravé a dásně v pořádku, může ortodonta postupovat rychleji a bez komplikací. Vyplatí se proto investovat pár minut denně do správné hygieny. Výsledek – rovné zuby bez kazů a skvrn – za to rozhodně stojí.